「兒童螢幕使用時間越長,兩年後強迫症風險恐增加近兩成」
作者/唐子俊醫師
兒童使用平板和手機看影片和遊戲,成為現代家庭常見場景,影片和遊戲對兒童極具吸引力,也讓父母得以好好專心工作,但兒童過度觀看影片和遊戲,除了正面的學習效果,也會造成強迫症風險增加,也要小心濫用和成癮。
這項研究探討了9至10歲兒童的螢幕使用時間與強迫症(OCD)之間關係,研究使用了來自美國全國範圍的樣本,並在兩年後追踪這些兒童。分析了9,208名9至10歲兒童的前瞻性追蹤數據;結果發現,每增加一小時的總螢幕使用時間,兩年後強迫症的風險增加1.05倍,特定的螢幕使用方式,如每多玩一小時的遊戲和觀看影片,強迫症的風險增加1.15倍,也就是未來兩年增加一到兩成間的強迫症風險。
這項研究發現,螢幕使用時間(特別是玩遊戲和觀看影片)與兩年後強迫症的風險增加有關;9至10歲兒童使用螢幕的時間越長,特別是,玩遊戲和觀看影片的時間越長,他們在兩年後患上強迫症的風險就越高。
這些發現對於了解螢幕使用如何影響兒童心理健康非常重要,也有助於未來制定預防和干預措施,父母為了讓孩子安靜和自我學習,使用遊戲和影片,要注意之後強迫症機會增加;強迫症容易慢性化,不容易跳開大腦無限迴圈的思考和行為,也和之後成癮有關,需要早期預防,如果已經陷入強迫症困擾,也要積極求助,慢性化強迫症不易治療,影響腦功能和學習力甚大。
參考文獻:
Screen Time and Obsessive-Compulsive Disorder Among Children 9-10 Years Old: A Prospective Cohort Study(2022)Journal of Adolescent Health.
#高雄身心科推薦
https://tangpsyclinic.weebly.com
兒童使用平板和手機看影片和遊戲,成為現代家庭常見場景,影片和遊戲對兒童極具吸引力,也讓父母得以好好專心工作,但兒童過度觀看影片和遊戲,除了正面的學習效果,也會造成強迫症風險增加,也要小心濫用和成癮。
這項研究探討了9至10歲兒童的螢幕使用時間與強迫症(OCD)之間關係,研究使用了來自美國全國範圍的樣本,並在兩年後追踪這些兒童。分析了9,208名9至10歲兒童的前瞻性追蹤數據;結果發現,每增加一小時的總螢幕使用時間,兩年後強迫症的風險增加1.05倍,特定的螢幕使用方式,如每多玩一小時的遊戲和觀看影片,強迫症的風險增加1.15倍,也就是未來兩年增加一到兩成間的強迫症風險。
這項研究發現,螢幕使用時間(特別是玩遊戲和觀看影片)與兩年後強迫症的風險增加有關;9至10歲兒童使用螢幕的時間越長,特別是,玩遊戲和觀看影片的時間越長,他們在兩年後患上強迫症的風險就越高。
這些發現對於了解螢幕使用如何影響兒童心理健康非常重要,也有助於未來制定預防和干預措施,父母為了讓孩子安靜和自我學習,使用遊戲和影片,要注意之後強迫症機會增加;強迫症容易慢性化,不容易跳開大腦無限迴圈的思考和行為,也和之後成癮有關,需要早期預防,如果已經陷入強迫症困擾,也要積極求助,慢性化強迫症不易治療,影響腦功能和學習力甚大。
參考文獻:
Screen Time and Obsessive-Compulsive Disorder Among Children 9-10 Years Old: A Prospective Cohort Study(2022)Journal of Adolescent Health.
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