憂鬱症合併失眠，增加焦慮，恐慌，畏懼，物質濫用風險， 美國大型研究
作者/唐子俊醫師
憂鬱個案合併睡眠問題相當常見，憂鬱合併失眠，不僅會增加自我傷害的風險，憂鬱症狀更容易惡化，形成惡性循環。憂鬱合併失眠，可能有許多種形式，包括難入睡，容易中斷，早醒和嗜睡。不論哪一種型態的失眠，都會增加其他精神疾病的危險性，讓整個憂鬱症的治療更加的複雜，更加不容易處理。
本研究評估了成人憂鬱症患者睡眠問題與精神疾病發生之間的關係。研究使用了2001-2002年（第一波）和2004-2005年（第二波）進行的大型、美國代表性的3年前瞻性調查，研究失眠、早醒和嗜睡對患有憂鬱症的患者中，常見其他精神疾病發生率。研究結果顯示，睡眠問題與其他精神疾病的發生風險增加有關。也就是說，睡眠問題可能是憂鬱症個案，誘發其他精神疾病前驅症狀。
根據研究，患有重度憂鬱的人，同時有失眠問題，增加發生其他精神疾病風險。就是說憂鬱合併失眠、早醒和嗜睡，可能這樣加其他精神疾病的危險性。調查發現，憂鬱加失眠可能增加的疾病危險性包括：廣泛焦慮症，恐慌症，社交焦慮，特定恐懼症，酒精濫用障礙，尼古丁依賴，大麻濫用障礙。
從這個結果來看，憂鬱症和其他精神疾病的關聯性，幾乎完全通過失眠作為共同效應。這個結果來看，憂鬱症的個案，應該要評估是否有失眠。反之，其他疾病（如各種類型的焦慮症）和憂鬱之間的關聯，也是經由睡眠問題來做連結。
整體而言，若憂鬱症合併失眠和嗜睡症狀，除了治療憂鬱之外，應該要優先治療失眠，才能預防其他精神疾病。 憂鬱合併失眠，增加危險性的精神疾病包括，廣泛焦慮症，恐慌症，社交焦慮，特定恐懼症，酒精濫用障礙，尼古丁依賴，大麻濫用障礙。
焦慮和憂鬱常常容易共同發生，睡眠也是兩者常見的共同問題，需要積極優先處理，避免誘發其他相關的精神疾病，讓問題更加的複雜和辛苦。
資料來源:
J Clin Psychiatry. 2023
#高雄身心科推薦
www.tangpsyclinic1.com.tw/
憂鬱個案合併睡眠問題相當常見，憂鬱合併失眠，不僅會增加自我傷害的風險，憂鬱症狀更容易惡化，形成惡性循環。憂鬱合併失眠，可能有許多種形式，包括難入睡，容易中斷，早醒和嗜睡。不論哪一種型態的失眠，都會增加其他精神疾病的危險性，讓整個憂鬱症的治療更加的複雜，更加不容易處理。
本研究評估了成人憂鬱症患者睡眠問題與精神疾病發生之間的關係。研究使用了2001-2002年（第一波）和2004-2005年（第二波）進行的大型、美國代表性的3年前瞻性調查，研究失眠、早醒和嗜睡對患有憂鬱症的患者中，常見其他精神疾病發生率。研究結果顯示，睡眠問題與其他精神疾病的發生風險增加有關。也就是說，睡眠問題可能是憂鬱症個案，誘發其他精神疾病前驅症狀。
根據研究，患有重度憂鬱的人，同時有失眠問題，增加發生其他精神疾病風險。就是說憂鬱合併失眠、早醒和嗜睡，可能這樣加其他精神疾病的危險性。調查發現，憂鬱加失眠可能增加的疾病危險性包括：廣泛焦慮症，恐慌症，社交焦慮，特定恐懼症，酒精濫用障礙，尼古丁依賴，大麻濫用障礙。
從這個結果來看，憂鬱症和其他精神疾病的關聯性，幾乎完全通過失眠作為共同效應。這個結果來看，憂鬱症的個案，應該要評估是否有失眠。反之，其他疾病（如各種類型的焦慮症）和憂鬱之間的關聯，也是經由睡眠問題來做連結。
整體而言，若憂鬱症合併失眠和嗜睡症狀，除了治療憂鬱之外，應該要優先治療失眠，才能預防其他精神疾病。 憂鬱合併失眠，增加危險性的精神疾病包括，廣泛焦慮症，恐慌症，社交焦慮，特定恐懼症，酒精濫用障礙，尼古丁依賴，大麻濫用障礙。
焦慮和憂鬱常常容易共同發生，睡眠也是兩者常見的共同問題，需要積極優先處理，避免誘發其他相關的精神疾病，讓問題更加的複雜和辛苦。
資料來源:
J Clin Psychiatry. 2023
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