探討你我也可能有自閉/亞斯傾向特質：不能容許不確定感、採取極端思考、執著特定習慣
作者/唐子俊醫師
我們常見有執著，無法改變習慣，不習慣嘗試不能掌握的新方法。根據最新調查，自閉症傾向占人口3-4%，主要特徵是固執性，感官敏感不穩定，人際及同理心問題，其中對不確定感的固執性，在強迫人格及焦慮體質也可以看到。然而執著缺乏大幅度改變的彈性，甚至採取極端的決定，心理機制究竟為何；本研究調查一般人群眾，自閉傾向與不確定感，極端策略的關係，記得自我檢查一下。
權威期刊nature研究探討自閉症特徵，導致極端化的思考模式，以及這種關聯由於無法忍受不確定性所影響。
研究人員讓非臨床人群填寫三个問卷，測量他們的自閉症特徵、無法忍受不確定性的傾向，以及極端化的思考模式，結果發現:
1. 自閉症特徵越強的人，無法忍受不確定性的傾向也越強
2. 無法忍受不確定性越強的人，極端化思考模式也越明顯
3. 但是，自閉症特徵本身並不直接導致極端化思考，而是經由無法忍受不確定性的中介作用才影響思考模式
也就是說，自閉症特徵強的人，因為無法承受不確定性，所以會用極端化的方式看待事物，把一切簡單化分為非黑即白，以此獲得心理上的安全感
舉例來說，自閉症兒童常有強迫般的生活作息和依賴某些物品，這可能是他們無法忍受突發事件所造成的不確定感，所以用堅持某種模式來獲得心理上的安全。
總結來說，這個研究支持「自閉症特徵會因無法忍受不確定性而導致極端化思考模式」這樣的模型，提供我們理解自閉症者的思考模式的新見解；不過由於研究對象為一般非臨床人群，未來還需要針對自閉症患者進行研究，才能確定這種模型的適用性。
這個研究結果對於幫助自閉症患者有以下實際意義:
1. 理解自閉症患者極端化思考的成因 - 它並非單純源自自閉症本身，而是無法承受不確定性的結果。
2. 提供未來治療方向 - 未來的治療可以著重在訓練自閉症患者承受不確定性，進而幫助他們擁有更彈性的思考。
3. 幫助自閉症患者調適 - 讓自閉症患者理解自己極端化思考模式的成因，讓他們對自己的行為模式有更多洞察。
4. 幫助家人支持 - 幫助家人以更支持與同理心的方式與自閉相處
資料來源:
Scientifc Reports (2023)
#高雄身心科推薦
www.tangpsyclinic1.com.tw/
我們常見有執著，無法改變習慣，不習慣嘗試不能掌握的新方法。根據最新調查，自閉症傾向占人口3-4%，主要特徵是固執性，感官敏感不穩定，人際及同理心問題，其中對不確定感的固執性，在強迫人格及焦慮體質也可以看到。然而執著缺乏大幅度改變的彈性，甚至採取極端的決定，心理機制究竟為何；本研究調查一般人群眾，自閉傾向與不確定感，極端策略的關係，記得自我檢查一下。
權威期刊nature研究探討自閉症特徵，導致極端化的思考模式，以及這種關聯由於無法忍受不確定性所影響。
研究人員讓非臨床人群填寫三个問卷，測量他們的自閉症特徵、無法忍受不確定性的傾向，以及極端化的思考模式，結果發現:
1. 自閉症特徵越強的人，無法忍受不確定性的傾向也越強
2. 無法忍受不確定性越強的人，極端化思考模式也越明顯
3. 但是，自閉症特徵本身並不直接導致極端化思考，而是經由無法忍受不確定性的中介作用才影響思考模式
也就是說，自閉症特徵強的人，因為無法承受不確定性，所以會用極端化的方式看待事物，把一切簡單化分為非黑即白，以此獲得心理上的安全感
舉例來說，自閉症兒童常有強迫般的生活作息和依賴某些物品，這可能是他們無法忍受突發事件所造成的不確定感，所以用堅持某種模式來獲得心理上的安全。
總結來說，這個研究支持「自閉症特徵會因無法忍受不確定性而導致極端化思考模式」這樣的模型，提供我們理解自閉症者的思考模式的新見解；不過由於研究對象為一般非臨床人群，未來還需要針對自閉症患者進行研究，才能確定這種模型的適用性。
這個研究結果對於幫助自閉症患者有以下實際意義:
1. 理解自閉症患者極端化思考的成因 - 它並非單純源自自閉症本身，而是無法承受不確定性的結果。
2. 提供未來治療方向 - 未來的治療可以著重在訓練自閉症患者承受不確定性，進而幫助他們擁有更彈性的思考。
3. 幫助自閉症患者調適 - 讓自閉症患者理解自己極端化思考模式的成因，讓他們對自己的行為模式有更多洞察。
4. 幫助家人支持 - 幫助家人以更支持與同理心的方式與自閉相處
資料來源:
Scientifc Reports (2023)
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