身體差、愛抱怨、甚至厭世…,老人家可能得了憂鬱症。
在醫院當個管師的學生跟我說:「老師,我聽到好多長者說『我吃老沒路用了』、『來去死死好了!』,他們這麼悲觀該怎麼辦?」 尤其是身體狀況不好的老人家,覺得麻煩到家人,想法更是容易負面,或者脾氣變得很差,動不動就生氣,這樣對心臟血壓都不好。 本來很關心他們的子女,聽久了之後也可能漸漸不耐煩,不知道該如何回應。 老人家有時候不會直接表達自己的情感, 但言語間透露出做什麼事都沒興趣、注意力不集中、內疚、自責、無助,對生命絕望, 這可能是老年憂鬱症的警訊! 老人家一般不太願意跟別人談心事,但只要能勸說他們來就診, 專業的諮商心理師會協助他們談談對病痛的擔憂、各種失落悲傷, 甚至一般人不敢談的身後事, 幫助他們重建信心,找到此生存在的價值。 以下是一些老人家罹患憂鬱症的高風險因素,請子女們先留意。 可以先帶來唐子俊診所讓醫生評估,再由糖心理諮商所的心理師接手。 藥物治療與心理治療雙管齊下,效果加倍! 多了專業的關心和陪伴,來幫助老人家安心, 做子女的就放心。 ◎有以下特徵的老人,得到憂鬱症的風險較高: •女性。 •孤獨。 •身心障礙者。 •失眠睡不好。 •服用特定藥物(某些對中樞神經有影響力的藥物,容易導致憂鬱症病發,例如,部分抗高血壓藥、類固醇藥、嗎啡類止痛藥、抗帕金森氏症藥、毛地黃類藥、干擾素、癌症化療藥物等。) •酗酒或濫用藥物。 •患有腦部疾病。 •個人或家族有憂鬱症病史。 •患慢性病如癌症、糖尿病、心臟方面的疾病等等。 •經歷痛苦的事,例如失去另一半、離婚,或是照顧有慢性病的病患。 •有經濟壓力。 •自我要求高、退休沒事做、整天呆在家、不出門交朋友。 延伸閱讀https://tangpsyclinicblog.weebly.com/370963385326684/65 #憂鬱症 #老人心理諮商 #高雄心理諮商 文/陳增穎心理師 |